Grobal Ride

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Circle of Cycling Friends りんとも！
＃06　石垣美帆さん

ライドを楽しむ人を繋げます。モデル兼トラベルライターの山下晃和さんからご紹介いただいた今回の「りんとも」はモデルの石垣美帆さん。スポーツ系雑誌のモデルをされている傍ら、ライドイベントへのご出演やインストラクターとしてジムでも教えていらっしゃるそう。ファッションモデル時代、緩やかにできるスポーツをしたいというきっかけから自転車に目覚め、数年後の「ふじあざみラインヒルクライム」で1位を獲得した実力者です。ライドにまつわるお話を伺いました。

目次

　Profile
　1. 愛車を教えてください
　2. お気に入りのサイクリングコースは？
　3. 直近で出場したライドイベントとその感想
　4. 次に参加してみたいライドイベントとその理由
　5. 過去のライド人生における最も印象的な思い出
　6. ライド関係のお気に入りグッズとその理由
　7. あなたにとってライドとは？
　次回ゲストのご紹介

Profile

名前　石垣美帆／Miho Ishigaki
職業　モデル
趣味　なし（趣味で始めた自転車が仕事になりました）
自転車歴　11年
SNS　Instagram　@ishigakimiho,1
　　　Facebook　ishigaki.miho

1. 愛車を教えてください

Specialized  ROUBAIX　SL8 EXPART カメレオンラピス
長い距離を走れ、カメレオンという名の通り光の具合によって色が変化することも気に入っています。ちなみに…最初に買ったのはBianchiのクロスバイク。乗車して帰宅途中、速いバイクに抜かれたのであれはなんだろう…と調べた結果、１ヶ月後にCannondaleを買っていました。

2. お気に入りのサイクリングコースは？

自宅から葛西臨海公園まで。園内にあるカフェで大盛りのカツカレーを食べるのが習慣になっています。大盛りは余裕です笑

3. 直近で出場したライドイベントとその感想

「おいでなせぇ小川町×TOKINO CYCLING FITNESS」のゆるぽたツアー。
埼玉県・小川町を観光するライドツアーで、これまでは仕事で参加していたものの、今回は初めて参加者として申し込みました。自分たちでうどんを打ったりお寺を巡ったりなど、夢に出てくるほど楽しかったです✨

4. 次に参加してみたいライドイベントとその理由

小さなイベントで良いので、ヒルクライムに出てみたいです。自分の原点でもあるので。

5. 過去のライド人生における最も印象的な思い出

実は、イベントよりも練習の方が思い出です。
2018年に佐渡ロングライドのゲストライダーとして走ることが決まりました。1日で210km。経験上、この距離は頑張れば走れなくはなかったのですが、せっかく佐渡まで行くなら翌日遊びたいのでその体力を残さなきゃ…と思いまして。160kmが最高距離だったので、楽により遠くまで走れるよう、自宅から埼玉県の彩湖まで行き、湖の周りのサイクリングコースをひたすら周回するという練習をしました。1回目から210kmを走れはしたのですが、もっと余力を残して走らないと翌日が…と必死でしたね。1日で4,000kcalも消費しました。たいへん辛かったです笑

6. ライド関係のお気に入りグッズとその理由

Ostrichの輪行袋。
実績と安心感がある会社の、手作り輪行袋です。コンパクトに収まる形状と赤の色味が気に入っています。輪行も手早くできると移動がスムーズなので、現在は６分の収納タイムですが4分を目指しています。

7. あなたにとってライドとは？

楽しい時間、でしょうか。コロナ前後から、レース志向だった自分が楽しみを求める方向に変わりました。自転車は年齢や職業、所属を問わず、楽しみ、共有できるツールです。サイクリストであるというだけで集まれば一体感がある。これからは仲間と長く楽しく走りたいと思っています。

🚴‍♂️次回ゲストのご紹介

溌剌とした雰囲気が素敵な石垣美帆さん。話を聞けば聞くほど努力を惜しまない人という印象を受け、これまでのチャレンジに結果がついて来られたのも頷けます。そんな石垣さんがご紹介くださった「りんとも」は…

山口和幸さん／スポーツジャーナリスト

石垣美帆さんよりご紹介↓
ツール・ド・フランスをはじめ、国内外の自転車にまつわるイベントやトピックを取材されている方で、まさにGlobal Rideにぴったりです。ご自身でもロードバイクに乗られており、チャレンジャーでマイルドな雰囲気の素敵なスポーツサイクリストでもあります。


※

次回もどうぞお楽しみに！

🚴‍♂️今までに登場いただいた、りんともの皆さん🚴‍♂️

第1回　河瀬大作さん（フリープロデューサー）
第2回　今中大介さん（日本人初ツールドフランス出場者）
第3回　岩波信二さん（星のや富士 サイクリングガイド、マッサージ師）
第4回　河村健一さん（CYCLING JAPAN創設者、サイクリングガイド）
第5回　山下晃和さん（モデル兼トラベルライター）
第6回　石垣美帆さん（モデル）
第7回　山口和幸さん（スポーツジャーナリスト）
第8回　平塚吉光さん（サイクルコーディネーター）

投稿日：2024.06.07

CULTURE
輪行プロフェッショナルがお届けする
輪行ガイド（国内編 #02）

こんにちは、温玉ねぎとろです。輪行ガイド（国内編 #01）に続き、本記事では主にバスを利用する際の注意点と宿泊施設について解説します。*2024年8月現時点での調べ 目次 2. 国内輪行のルールと状況　2-6 バス（高速バス・空港連絡バス）　2-7 バス（路線バス）　2-8 飛行機3. 輪行の受け入れ態勢／宿泊施設4. まとめ 2-6 大型バス（高速バス／空港リムジンバス／共同運行バス） 高速バス＜専用の輪行袋の使用規定＞・輪行袋に収納している・混雑時は使用できない可能性がある 基本的には電車と同じ場合が多いです。輪行袋に収納しているということを条件に許可をしている場合もありますので、使用される予定のバス会社の規定を確認しましょう。 ＜バスでの輪行について＞現在の日本国内ではバスで輪行する長距離移動は少し難しい状況にあります。というのも、以前までは数社の高速バス会社で輪行の受け入れを行っていたのですが、現在はサービスが終了している場合が多いです。そのため、バスで輪行する場合はしっかりと該当路線の規定を確認し、必要であればバス会社に電話をして確認をしましょう。2024年現在、高速バス・都市間バスなどの長距離移動をするバスでは輪行を受け付けていない場合が多いです。 また、規定としては以下のような場合が多いです。 ・輪行袋に収納している・混雑時は使用できない可能性がある バスの場合はトランクルームのサイズに限りがあるので、なるべくコンパクトに収まるように工夫をしましょう。基本的にはトランクがあるバスの一部で輪行可能な場合があるという認識です。都市間バスに関しては、鉄道在来線が衰退もし […]

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